Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Ketahui 5 Manfaat Belimbing Wuluh dan Variasi Olahannya!

Siapa yang menyangka bahwa buah yang rasanya asam dan berair ini ternyata mengandung beragam manfaat yang baik untuk kesehatan? Tanaman yang tumbuh hampir di seluruh wilayah Asia Tenggara ini sering juga dipakai sebagai pengobatan herbal. Tak berhenti disitu saja, belimbing wuluh sering ditambahkan ke dalam masakan sebagai penyedap. Anda dapat membaca manfaat belimbing wuluh serta cara pengolahannya di bawah ini.


Berikut 5 Manfaat Belimbing Wuluh dan Variasi Olahannya!

1. Meredakan alergi
Adanya gangguan pada sistem kekebalan tubuh mengakibatkan beberapa orang memiliki alergi terhadap sesuatu. Bisa saja terhadap cuaca tertentu, debu, makanan, logam, hingga obat- obat tertentu. Tak mengherankan bila alergi Anda ini kambuh, Anda sering menderita gatal- gatal pada kulit, gangguan pernapasan, mata merah, hingga pilek. Untuk itu, Anda disarankan untuk meminum jus belimbing wuluh atau infused water dari buah ini secara rutin. Hal ini dikarenakan belimbing wuluh memiliki zat antimikroba sehingga mampu membasmi bakteri dan jamur yang dapat menimbulkan alergi.

2. Mengobati jerawat
Tak sedikit orang yang sedang berjuang menyembuhkan jerawat yang membandel, mungkin Anda salah satunya. Manfaat belimbing wuluh untuk wajah akan Anda rasakan bila Anda sering menggunakannya sebagai masker wajah. Belimbing wuluh mengandung beberapa senyawa aktif yang mampu mengurangi perkembangan Acne vulgaris, bakteri penyebab jerawat. Senyawa aktif tersebut diantaranya adalah saponin, tannin, triterpenoid, dan flavonoid. Tentu tak ada salahnya untuk mencoba belimbing wuluh sebagai alternatif pengobatan jerawat secara alami, bukan?

3. Menurunkan kadar gula darah
Anda yang merupakan penderita diabetes, Anda tentu diwajibkan untuk selalu mengontrol kadar gula darah Anda agar tetap stabil. Untuk itu, cobalah mengonsumsi belimbing wuluh secara teratur untuk menurunkan atau menstabilkan kadar gula darah Anda. Belimbing wuluh mengandung antioksidan sedang yang berkhasiat untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas ini dapat menyebabkan berbagai macam penyakit seperti kanker dan diabetes. Cara mengolah belimbing wuluh agar dapat digunakan untuk mengobati diabetes adalah dengan merebus belimbing wuluh dengan segelas air. Lalu biarkan airnya menguap hingga mencapai setengah gelas. Jangan lupa minumlah secara rutin.

4. Mengurangi demam dan flu
Jika Anda sedang menderita demam dan flu, ada pilihan obat alami yang dapat Anda minum untuk meredakan penyakit Anda, yaitu belimbing wuluh. Tentu Anda mengetahui bila belimbing wuluh terasa asam. Hal ini disebabkan lantaran tingginya kandungan vitamin C yang terdapat di dalamnya. Vitamin C ini berfungsi untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh Anda sehingga mampu membunuh virus dan bakteri penyebab demam dan flu. Maka dari itu, Anda perlu meminum air rebusan belimbing wuluh agar demam dan flu Anda segera reda.

5. Mengatasi hipertensi
Apakah Anda penderita hipertensi? Jika iya, Anda dapat mencoba belimbing wuluh sebagai pengobatan tradisional. Manfaat belimbing wuluh yaitu dipercaya mampu mengurangi tekanan darah tinggi atau hipertensi. Caranya cukup mudah yaitu Anda tinggal merebus beberapa buah belimbing wuluh dan minumlah saat suhunya masih hangat- hangat kuku. Konsumsilah secara teratur di pagi hari agar tekanan darah Anda kembali normal.

Resep Belimbing Wuluh Sebagai Obat 
Mengonsumsi obat tak harus dengan rasa pahit. Anda juga bisa mengonsumsinya dengan cara yang enak. Simak resep sirup belimbing wuluh yang mudah di bawah ini. 

Sirup Belimbing Wuluh
Bahan:
  • 500 gram belimbing wuluh (potong)
  • 250 gram bunga belimbing (siangi)
  • 2,5 liter air
  • 400 gram gula batu
  • 400 gram gula pasir

Cara membuat:
  • Rebus bunga belimbing dengan seliter air. Lalu saring dan sisihkan air rebusan tersebut.
  • Campur ampas bunga belimbing dengan buah belimbing. Rebus dengan seliter air. Kemudian saring dan sisihkan air rebusannya.
  • Rebus gula batu dan gula pasir dengan 500 ml air. Sisihkan.
  • Campur semua air rebusan. Tes rasa apakah sudah sesuai manisnya.
  • Tuang sirup ke dalam botol. Simpan di kulkas.
  • Anda bisa menikmatinya selagi dingin.

Sekian artikel kami seputar manfaat belimbing wuluh yang semoga bermanfaat untuk Anda. Belimbing wuluh dapat dikonsumsi baik secara langsung maupun olahan dan berguna sebagai obat. Namun, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsinya dalam jumlah yang banyak karena dapat berbahaya seperti keracunan dan gagal ginjal.

Posting Komentar untuk "Ketahui 5 Manfaat Belimbing Wuluh dan Variasi Olahannya!"